管理栄養士からの栄養指導の効果をアップさせるには、普段のお食事をどのように入手しているかがポイントになります！

普段のお食事をご家族（例、奧さん、お母さん）が作る場合

→普段お料理をしてくれている人が同席されると、どのようにお食事を作って欲しいかが的確に伝わり、検査結果に改善が見られる方が多いです。

普段のお食事は、外食またはコンビニやスーパーのお惣菜を多く食べている

→具体的にどんなものを食べているのかを管理栄養士に教えてください。

ピンポイントで今、この食材が気になる！というのでしたらパッケージの裏の栄養成分表などをご持参いただいてもよいです。

2018-10-17 15:10:00

食事の相談はわたしにおまかせを！